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减肥成果更好地当你组队

这些谁在他们的家庭有竞争力的连胜纪录,可能有利于减肥的领域。最近的一项研究,在6月公布的代谢与减重手术协会举行的美国,经历表明,那些谁在为家庭成员同时最有效的减肥药胃绕道手术有可能取得成功远远超出人们谁接受单纯手术更好。

布朗特纪念体重管理中心认证的什么减肥药效果最好减肥减重协调员护士和达纳布拉德利解释说,一般有一个活动的合作伙伴,是良好的动力和提供问责制。

“我为我知道,我丈夫和我一起工作了经常。的日子,我不是很喜欢运动的感觉,他告诉我,我需要,这有助于激励我。而我为他做的一样。我觉得它不断跟踪我们。“

根据在美国新泽西州医学和牙科大学的罗伯特伍德约翰逊医学院进行的研究,这也适用于减肥手术的病人。

学生来自41个家庭研究谁曾与一个家庭成员手术91例,并比较了他们的病人谁单纯手术。一年后,家人失去了约百分之三十,比对照组超重,而且在特定的兄弟姐妹失去了约百分之四十多。 “我亲眼看到许多丈夫和妻子,父母与子女,兄弟姐妹和队伍,并在手术过程中走在一起,”布拉德利说。 “我觉得他们做的更好,因为他们身边的人他们不仅支持他们,但谁也明白他们所经历的一切。每个病人的个人或团体的支持是必不可少的,但是,有一个人已经通过或正在通过批准程序上,给他或她只是一点点优势。这些病人往往减肥速度更快,保持一个较长时期它。“

布拉德利说,它也可以有助于减肥有一个好朋友,同时拥有自己的个人减肥目标。 “同样,它是关于问责制,有人跟你走你的旅程。减肥不能一蹴而就,因此,耐心,积极性和献身精神是关键。经与别人帮助你继续跟踪你。“

如果你没有一个朋友或家人谁也正在考虑减肥手术,布拉德利般找到一个良好的支持人与你同在那里。 “他们可能没有经历和你手术,但他们能提供的鼓励,”她说。 “找到一个很好的支持小组与您的手术。我告诉我的病人,与那些谁在同一鞋走相互作用的关键是取得成功。人们参加支持团体也一直是比那些谁也不会成功。“

如果你在一个良好的锻炼需要是好朋友,布拉德利建议卷入锻炼类,并在课堂上作出的朋友。 “而且,如果你能负担得起,个人培训是一个伟大的选择。这将使你的责任的因素。“

另一种方法,以满足一些新的训练伙伴是加入布朗特纪念体重控制在一个有趣,适合社区活动中心 - 移动一起:更紧密的一个步骤上周六,10月2日。活动包括一个1英里步行,儿童的活动和现场音乐。这项活动始于布朗特纪念疗养中心斯普林上午8。 25元注册费包括T恤和进入到一个减肥药排行榜绘图赢得250美元的礼物卡,迪克体育用品。欲了解更多有关信息步行,体重减轻期权或减重手术,请致电977-4673体重管理中心。
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